Музыка для всех Суббота, 25.11.2017, 03:19
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Блог обо всем | Регистрация | Вход
» Меню сайта

» Новое

» ТЕГИ

» Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2015 » Май » 30 » Чем полезны натуральные соки
16:39
Чем полезны натуральные соки
Сегодня люди как-никогда задумываются о здоровом образе жизни. А одна из самых главных составляющих здоровья - это питание и потребление полезных соков и воды. Употребление натуральных соков - это не только дань моде, но и, прежде всего, улучшение собственного здоровья.

Сок из свежих овощей и фруктов содержит огромное количество полезных веществ и микроэлементов, тем более, что сегодня сделать не представляет никакого труда. Говоря о натуральном соке нельзя не сказать о его очистительной и восстановительной функции, благодаря содержащимся в нем эфирных маслах, витаминах, органических кислотах, клетчатке и минеральных солях.

Конечно, следует помнить, что огромное количество выпитого натурального сока может принести не пользу, а вред. Поэтому употреблять сок следует только в небольшом количестве: стакана или двух в день вполне достаточно, чтобы зарядить себя необходимым количеством витаминов и минеральных веществ.

Если сок свежевыжатый, то его лучше выпить сразу, в течение 10 минут после приготовления. А пить его желательно за пол-часа до приема пищи. И помните, что в различные фрукты или овощи содержат различные витамины, поэтому нужно комбинировать и пить разные соки, а не какой-то один.
Поделитесь с друзьями:


Еще новости:
Просмотров: 1457 | Добавил: Anna | Теги: Интересно, натуральные соки, полезны натуральные соки, Чем полезны натуральные соки | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
» Новое в блоге
IPTV русские каналы - лучший выбор
Фанаты группы SEREBRO просят вернуть в коллектив Дарью Шашину
Анита Цой: «Трясло всех»
Клуб Вулкан
Бейонсе акапельно спела вместе с Эминемом
Miela представила клип на песню «Пустота»
Как дешево купить билеты на самолет
Решетки водоприемные
Что такое кредитный кооператив
Как русские балалайки с саксофоном покорили англичан

*Свежие новости
Вячеслав Бутусов представил новый альбом, посвящённый 35-летию группы Nautilus Pompilius
Международный музыкальный фестиваль «Дискотека 80-х»
В Риме ушел из жизни композитор фильма "Убить Билла"
«Вдребезги» — новая песня Сергея Лазарева
«Синяя птица» открывает третий сезон на «России»
Певица Зара устроила музыкальную реновацию в Кремле
Джаред Лето сыграет Хью Хефнера в биографическом фильме
Валерий Гергиев награжден высшим орденом Болгарии
«Мелодия» выпустила записи молодого Ростроповича
Сергей Бобунец не хочет «Смысловых галлюцинаций»

» Форма входа

» Поиск

» Новые статьи
Основные аспекты в разборе мастеринга
Советы композиторам
Что такое ромплер
Мифы об игре на гитаре
Великие рок-песни созданные по мотивам классических литературных произведений
Автомобили Элвиса Пресли
«Вспоминай обо мне» - новый альбом Ольги Никитиной
Кошачий клавесин
Бутусов и Ю - Питер
Как создать рок группу


» На форуме
  • Под какую музыку вы любите играть в онлайн игры?
  • Песни для малышей.
  • Ищу талантов.
  • вокальный продюсер
  • Советский РОК.

  • » Друзья сайта
  • Пиши и ЗАРАБАТЫВАЙ!
  • Заработай на сайте!

  • *Архив новостей


    Музыка для всех 2017